Статья рассказывает о том, что такое Аюрведа, ее истории и основных принципах. Аюрведа - это не только наука, но и философское течение и образ жизни. Она учит поддерживать здоровье путем гармонизации души и тела, уравновешивания первоэлементов, спокойствия и взаимопонимания с окружающей средой. Статья также упоминает о том, что Аюрведа предлагает искать причины заболеваний, обращая внимание на тесную связь нехороших мыслей с телесными нарушениями.